Olen Tampereelta kotoisin oleva, nykyään pk-seudulla asuva 31-vuotias yrittäjä, Personal Trainer ja Fitness- valmentaja sekä fitness-kilpailija. Olen aloittanut valmentamisen yleisurheilijoiden ja kuntoilijoiden parissa yli 15 vuotta sitten. Valmentaminen on minulle intohimo enkä voisi kuvitellakaan tekeväni mitään muuta. Olen valmentanut satoja asiakkaita henkilökohtaisesti pääsemään tavoitteisiinsa. Nykyään valmennan fitness-kilpailijoita, muiden lajien kilpaurheilijoita ja paljon myös tavallisia kuntoilijoita. Perustin oman fitness-tiimin Team Daddy´s Girl Fitnessin vuonna 2015. 2018 toimme Suomeen uuden fitness- lajin Fit Model- kilpailun. Jokaisella on oma henkilökohtainen tavoitteensa ja teenkin ohjelmat aina yksilöllisesti kaikille asiakkailleni. Ohjauksia teen tällä hetkellä pääkaupunkiseudulla. Olen valmentajana kannustava ja motivoiva. Kaikessa tekemisessä pidän terveyttä etusijalla. Valmennettavieni kanssa lähden aina muuttamaan elämäntapoja askel askeleelta, se on paras keino pysyvään muutokseen.


Käy lukemassa tiimimme blogista lisää asiakkaideni kokemuksia: http://teamdaddysgirlfitness.blogspot.com/ 


Koulutuksia:
Nuorisovalmentajatutkinto (Suomen Urheiluliitto) 2006

Liiketalous TAMK (2011-2015)
Personal Trainer (PTF) 2013
Liikuntalääketieteen perusopinnot 25op (Itä-Suomen avoin yliopisto) 2015
Psykologian kursseja (Tampereen avoin yliopisto) 2016
Fitnessvalmentaja-koulutus (Suomen Fitnessurheilu ry, Vierumäki) 2016-2017 

Ravitsemustieteen perusopinnot 25op (Helsingin Yliopisto) 2017-2018

Spartan kahvakuulaohjaaja koulutus 2017


Saavutukset kilpailuissa:
2014:
Nfe Tampereen osakilpailu 1.
Nfe Nicole Wilkins Fitness Championships 2.
Nfe SM-kilpailut 2.
2015:
Fitness Classic 2.
Nfe Pohjoismaiden mestaruuskilpailut 4.
Nfe Nicole Wilkins Fitness Championships 7.
Nfe SM-kilpailut 6.
2016:
Nfe Jyväskylän osakilpailu 1.
Nfe Ben Weider Legacy Cup 5.
Nfe SM-kilpailut 1.

MM-kilpailut 5.

2017:

Nfe Bean Weider Legacy Cup 8.

Nfe SM-kilpailut 3.

usko unelmiisi...

Varaa nyt aika ilmaiseen konsultaatioon missä selvitetään juuri sinun lähtökohdat ja tavoitteet tähän projektiin!


PERSONAL TRAINER - FITNESS VALMENTAJA