tehokkaasti tavoitteisiin

 

Olen aloittanut valmentamisen yleisurheilijoiden ja kuntoilijoiden parissa yli 15 vuotta sitten. Valmentaminen on minulle intohimo ja rakastan työskennellä ihmisten parissa. Olen valmentanut satoja asiakkaita henkilökohtaisesti pääsemään tavoitteisiinsa. Nykyään pyöritän fitnesstiimiä, järjestän kilpailuja, leirejä ja seminaareja sekä välillä myös pienryhmävalmennuksia. Vuonna 2019 aloitin tuomaritoiminnan Suomen Fitnessurheilu ry:n kilpailuissa. Järjestän yritykseni kautta myös markkinointiyhteistyötä ja myyntikampanjoita erilaisten hyvinvointi-alan yritysten kanssa. Olen käynyt Personal Trainerin, Fitnessvalmentajan ja Ravintovalmentajan koulutukset sekä useita lyhyempiä koulutuksia ja kursseja mm. Avoimessa yliopistossa (Liikuntalääketieteet ja liikuntapsykologia).

positiivinen kannustaminen

ammattitaito ja osaaminen

kilpaurheilijasta valmentajaksi

 

Olen kilpaillut lapsesta asti ensin yleisurheilussa SM-tasolla juniorisarjoissa ja myöhemmin bikini fitnessissä usean vuoden ajan. Jälkimmäisessä saavutin mm. SM-kultaa (2016), hopeaa (2014) ja pronssia (2017), MM- kilpailuissa 5. sijan (2016), sekä useita mitalisijoja muissa kansainvälisissä kilpailuissa. Tiedän todella henkilökohtaisesti, kuinka päästään vaikeuksien kautta voittoon, ja olen aina halunnut kannustaa asiakkaitani suuriin tavoitteisiin lähtötilanteesta huolimatta!

terveys ja hyvinvointi

caroliina

kinnarinen